82歳　女性　【通所歴9ヶ月】

ここに通うようになってから元気になり、外出する意欲が沸いてきました。
一人でたくさんの買い物も出来るようになり、嬉しく思っています。

77歳　女性　【通所歴　3年6ヶ月】

銭湯を出た所で転びそうになり、とっさに手すりに捕まりバランスを崩さずに済みました。いつもきたえるーむで鍛えているおかげです！骨密度もＵＰし、お医者様から薬はもういらないと言われました。

84歳　男性　【通所歴　1年3か月】

椅子に座って足が組めるようになり、ストレッチも色々出来るようになりました。
これからも休まず通って頑張りたいです。